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La primera Navidad del bebé

La primera Navidad del bebé


La Navidad siempre es un tiempo muy especial en una familia. Pero todavía es mucho más especial cuando en la familia ha llegado un bebé que renueva la ilusión de un tiempo tan mágico como el fin de año. La primera Navidad de un bebé se convierte también es una etapa única para padres, abuelos, tíos y demás familiares. Se trata de una Navidad diferente en la que merece la pena descubrir el valor de lo esencial para ser feliz.

Por otra parte, la Navidad también puede ser diferente cuando una mujer vive la recta final de su embarazo en el mes de diciembre. En ese caso, siempre existe la intranquilidad y la incertidumbre de cuándo nacerá el niño. Por eso, en ese tipo de situación es fundamental que la futura mamá tenga preparada la maleta y el neceser con todo lo necesario cuando llega el momento de acudir al hospital.

Muchos niños nacen en Navidad, Incluso, muchos niños nacen en un día tan especial como el 1 de enero. Llegan estrenando un año lleno de deseos por cumplir, ilusiones por realizar y de magia en el alma.

El sabor de la Navidad ya está en la calle gracias a los adornos típicos de estas fiestas y el eterno sabor del hogar. La primera Navidad del bebé es la más especial de toda la familia en un tiempo de paz y esperanza.

Maite Nicuesa en exclusivo para Bebe.im

La depresión postparto

La depresión postparto

En muchas ocasiones, las mujeres tienen que hacer frente a un periodo de tristeza anímica denominado depresión postparto. Los síntomas de este estado emocional son varios: apatía e indiferencia permanente respecto de aquello que le rodea, llanto generalizado y cambios de estado de ánimo brusco, y en casos extremos, la madre puede tener incluso ideas relacionadas con la muerte. Afortunadamente, la depresión postparto puede ser superada con fuerza de voluntad y también con la ayuda de un especialista experto en el tema. En relación con la voluntad y la constancia, es aconsejable que la madre tome la costumbre de dar un paseo diario y caminar, es decir, debe evitar quedarse encerrada en casa. Tiene que mantener el contacto social con su familia y sus amigos para evitar el aislamiento puesto que en soledad la tristeza siempre crece.

Por otro lado, la depresión postparto también es una nueva prueba para la pareja puesto que es esencial que la mujer tenga confianza con su marido para poder exteriorizar los sentimientos de forma libre. Es importante que ella no se sienta culpable por su estado de ánimo ya que en algunos momentos puede experimentar sentimientos confusos y contradictorios no sólo en relación con el bebé sino también con su pareja al sentirse incapaz de hacer frente a la nueva situación. Y es que, precisamente, detrás de la depresión postparto que afecta a muchas mujeres, existe un sentimiento interior de incapacidad para hacer frente a la nueva situación por sí misma.

Al llegar a casa tras haber dado a luz en el hospital, puede sentirse sola y desamparada. Sin embargo, con el tiempo, la madre cada vez se sentirá mejor consigo misma y más preparada.

Maite Nicuesa en exclusivo para Bebe.im

Cómo elegir el cochecito de bebé

Cómo elegir el cochecito de bebé

Cuando se aproxima el nacimiento del bebé muchas mamás preparan todo para que a la llegada del recién nacido puedan contar con todo lo necesario y a veces con más.

En este apronta muchas futuras mamás se preguntan como elegir el cochecito de bebé más adecuado y para que sea el correcto te contamos algunas cosas importantes a tener en cuenta al momento de la elección.

Es sumamente importante evaluar la seguridad, la resistencia y la calidad del carrito antes de realizar la compra. Es importante tener en cuenta elegir un cochecito que pueda acompañar a nuestro bebé en su crecimiento, ya que este aumentará de peso y tamaño, por lo que el carrito debe ofrecer una resistencia y estabilidad a esta situación

Si lo vas a tener que cargar sería bueno también evaluar su peso para que sea liviano y más fácil de transportar. También es importante considerar que sea lavable y con funda desmontable ya que el bebé podrá ensuciarlo mucho y se debe mantener una buena higiene.

Hasta cuando amamantar al bebe

Hasta cuando amamantar al bebe

Hoy en día no es fácil darle de mamar al bebé por un tiempo prolongado debido a las exigencias laborales y los horarios poco flexibles. De todos modos es una decisión de la madre la duración de la lactancia materna.

La leche materna posee grandes cantidades de proteínas, vitaminas, minerales y grases indispensable para el bebé. Al amamantar al bebé también se le transmiten anticuerpos y el bebé digiere bien su alimento.

Además de brindarle todos los nutrientes que el bebé necesita el amamantamiento refuerza el vínculo materno y da un respaldo emocional al bebé.

No hay ningún aspecto negativo en la lactancia materna, y por más que el bebé haya comenzado a ingerir otros alimentos siempre es recomendable que sigan mamando.

De este modo el tiempo de amamantamiento depende de cada madre, y mientras tenga leche y sus obligaciones laborales y tiempos lo permitan siempre es conveniente dar de mamar al bebé.

La espera del primer hijo

La espera del primer hijo

La espera del primer hijo es una de las más positivas de cualquier pareja que desea ampliar la familia. Sin embargo, toda espera siempre implica momentos de tensión y nerviosismo. Por ejemplo, el final de un embarazo siempre se hace más tenso ya que la propia mujer ya empieza a estar más cansada y tiene también dificultades para conciliar el sueño al no poder tomar la postura correcta para dormir.

La espera del primer hijo implica hacer frente a muchos sueños creados en tanto que es necesario pensar en el nombre del bebé, decorar la habitación del peque, comprar la ropa, preparar los biberones…

La espera del primer hijo puede y de hecho, debe fortalecer mucho más la relación de pareja en tanto que el amor cuando es de calidad crece y se fortalece con el paso de los años. Es bueno que un hijo fortalezca a la pareja en tanto que a partir de ese momento, la vida familiar también se organiza de una forma diferente. Más allá de tener un hijo, cualquier pareja debe de seguir cultivando sus momentos de intimidad. Es decir, debe de tener su propio espacio.

Un niño crecerá más feliz en la medida en que tenga unos padres que se quieran mucho y que se respeten mutuamente. Por ello, es esencial fomentar el cariño y poner en práctica la comunicación.

Dra. Maite Nicuesa en exclusivo para Bebe.im

Menos televisión para los niños

Menos televisión para los niños

La Asociación Plaza del Castillo de Pamplona celebra cada año una campaña con el objetivo de concienciar a la población sobre la importancia de que los espectadores adopten un rol activo frente a los contenidos que ven en la pequeña pantalla. Se trata de la campaña “Un día 10 sin ver la televisión” que se celebra cada mes de mayo. En cualquier caso, lo que está claro es que los niños, son la franja social más vulnerable frente a los contenidos televisivos por una sencilla razón.

Porque los peques necesitan de la orientación de un adulto para poder elegir los contenidos adecuados a su tipo de edad. Los niños deberían ver menos la televisión para estar en contacto con la vida y disfrutar del tiempo de juegos como lo que son: niños que están en proceso de crecimiento y se muestran receptivos a la ilusión de crecer.

Los niños deberían tener restringido el uso de la televisión al fin de semana con el objetivo de valorar más esta forma de entretenimiento. De lo contrario, si se cae en el abuso de ver la tele en exceso se corre el riesgo de perder el sentido que tiene esta forma de entretenimiento que puede conducir al sedentarismo, a la apatía y al agotamiento psicológico. La realidad es que pasar las horas frente a la pequeña pantalla no es sano a nivel emocional para nadie, y mucho menos para los niños.

Dra. Maite Nicuesa en exclusivo para Bebe.im

 

Jessica Alba dará a luz bajo el efecto de la hipnosis

Jessica Alba dará a luz bajo el efecto de la hipnosis

Tal vez te sorprenda el titular de este artículo pero ya se sabe que cuando hablamos de estrellas de Hollywood, cada uno tiene sus manías y sus excentricidades. Sería ideal que todos los actores o actrices pudieran tener siempre los pies en el suelo, es decir, no fuesen víctimas de su propia fama, pero no siempre sucede así. No sabemos si Jessica Alba es o no un personaje cercano, en cualquier caso, lo que sí se sabe es que la actriz es una de las más guapas y deseadas del mundo. Motivos no le faltan ya que sus rasgos son prácticamente perfectos. En la actualidad está viviendo un momento especial ya que se encuentra embarazada de su segundo bebé.

La actriz ya fue madre de una niña y desde entonces asegura, que le cambió la vida. Una afirmación que seguro que comprenden todas aquellas mujeres que han sido madres en algún momento de su vida. Lo que tal vez ya es más sorprendente es el hecho de que según publica la web Vanitatis, la actriz podría dar a luz con la ayuda de una sesión de hipnosis. ¿Qué te parece esta idea? No lo vamos a negar, que por lo menos es original. Al parecer, a la actriz le produce seguridad y tranquilidad contar con esta ayuda extra en un momento tan difícil como el parto. El parto es un momento un tanto tenso a nivel emocional ya que siempre implica cierto nivel de incertidumbre.

Esperemos que la actriz sea muy feliz y todo le vaya muy bien en ese momento.

Dra. Maite Nicuesa en exclusivo para Bebe.im

Penélope Cruz, una feliz mamá en Vogue

Penélope Cruz, una feliz mamá en Vogue

Penélope Cruz es una de esas actrices que parecen tocadas con el éxito. De hecho, esta chica de Alcobendas ahora es toda una estrella en Hollywood que ha tenido el gran honor de recibir un Oscar. Su presencia en la gran pantalla sigue imparable, por ello, ahora, puedes disfrutar de la nueva película de Piratas del Caribe donde la actriz muestra su lado más sexy.

Penélope Cruz es la portada de la revista Vogue donde posa con un look muy natural, sencillo y a la vez, con una belleza serena que muestra, realmente, que a Penélope Cruz ser madre le ha cambiado la vida. Al igual que a todas aquellas mujeres que deciden formar una familia. El orden de prioridades cambia tras tener un bebé. Y lo cierto es que mientras que la fama puede tener muchas ventajas para algunas cosas, para otras se convierte en un auténtico problema.

Por ejemplo, una de las mayores preocupaciones de Penélope Cruz y de Javier Bardem es la de poder proteger al niño al máximo, es decir, cuidar de la intimidad como el máximo regalo. Algo que seguro que consiguen porque ambos son muy discretos en su relación con los medios, de hecho, en más de una ocasión han sido muy criticados por la actitud tan distante que adoptan con los medios cuando llegan a España. Penélope Cruz y Javier Bardem disfrutan de esa familia feliz que han formado. Sin duda, nos alegramos mucho por ellos.

Dra. Maite Nicuesa en exclusivo para Bebe.im

Marion Cotillard ha sido mamá

Marion Cotillard ha sido mamá

Las estrellas de cine nos regalan noticias positivas de forma constante. En este sentido, pocas noticias pueden ser tan buenas y agradables como un embarazo o el nacimiento de un niño. En este caso, se trata de la segunda opción y es que la guapa actriz Marion Cotillard ha dado a luz a un niño. Se trata de su primer hijo por lo que imaginamos el momento tan especial que está disfrutando esta actriz que en la actualidad es una de las protagonistas de una película que seguro que arrasará en la taquilla: Medianoche en París.

Este título es muy sugerente y nostálgico ya que la medianoche representa, en cierto modo, el ocaso. De forma curiosa, su compañera de película, es decir, la mismísima Carla Bruni parece que está embarazada. La sociedad evoluciona también de forma constante en relación con los hábitos de maternidad ya que cada vez son más las mujeres que deciden tener un hijo en la madurez.

Esperemos que tanto Marion Cotillard como Carla Bruni disfruten del excelente momento que atraviesan en lo personal y también en lo profesional.

Dra. Maite Nicuesa en exclusivo para Bebe.im

Producción de leche materna

Producción de leche materna

Durante los meses de gestación los pechos van preparándose para la lactancia. La placenta como los ovarios segregan grandes cantidad de hormonas que estimulan las glándulas mamarias.

Luego, cuando el bebé mama, estimula los nervios de los pezones, que activan las hormonas que producen la leche.

Unos días después del parto los pechos se inflaman y tensan debido a la subida de leche. Una vez que la lactancia ya está establecida el cuerpo suele acostumbrarse.