La natación es una de las actividades físicas mas recomendadas para  las mujeres durante el embarazo. La mayoría de los médicos aconsejan que se practique natación durante toda la etapa de gestación para así poder llevar mejor el embarazo y obtener numerosos beneficios. Los golpes del agua actúan como un masaje en todo el cuerpo que ...

Aprender a nadar Los niños se muestran totalmente receptivos para el aprendizaje. Por ello, durante la infancia es buen momento para que los niños aprendan a hablar en otro idioma, descubran el placer de pasear en bicicleta, disfruten del placer de un deporte positivo, el patinaje… Pues bien, en relación con el ejercicio físico y el ...

Durante las primeras semanas de vida el único deporte que puede realizar el bebé es la natación. Cuanto más pequeño es aún conserva el reflejo innato de cerrar la glotis, que al sumergirlo cierra el paso de las vías respiratorias, al igual que el instinto de caminar en el agua, al crecer se van perdiendo. ...