La contracción es el endurecimiento del abdomen que sucede por la actividad del músculo uterino.
- Distintos tipos de contracciones -
- Contracciones focales – Suceden generalmente luego de un movimiento del bebe debidas al estímulo de un solo sector del útero.
- Contracciones generalizadas – Empiezan en un sector y se transmiten a todo el útero, son causadas por el movimiento del bebé, el cambio de postura, por congestión intestinal o por tener la vejiga ocupada.
- Contracciones de Braxton Hicks – Estas corresponden a la preparación para el parto del músculo uterino. Suceden a partir del quinto o sexto mes de embarazo y se incrementan semanas antes del parto, van desde el fondo del útero hacia la vagina y abarcan todo el útero. El abdomen se endurece dando sensación de tensión abdominal pero no causan dolor y tienen una duración de entre 30 y 60 segundos. Son más frecuentes cuando la mamá ha hecho actividad física o está cansada.
- Contracciones de parto – Suceden cada 2 o 3 minutos y tienen una duración aproximada de 90 a 120 segundos, la mayoría de las veces son dolorosas. Entre una contracción y otra el dolor cesa permitiendo relajar los músculos y ejercitar la respiración para manejar mejor la siguiente contracción. Por lo general estas contracciones van acompañadas de la expulsión del tapón mucoso y de sensación de presión provocada por la cabecita del bebé.
- Dolor por las contracciones -
Durante la contracción del músculo los vasos que lo irrigan quedan sin sangre, produciendo una momentánea falta de oxígeno del tejido causando dolor, cuando el músculo se relaja los vasos vuelven a irrigarse oxigenando el músculo y desapareciendo el dolor.
- Cuando llamar al médico -
Cuando se presentan las contracciones de parto deberías llamar al médico, es decir, cuando las contracciones son rítmicas y regulares, sobre todo si aún no estás cerca de la fecha probable de parto.
Si ya estás en fecha de parto y luego de una hora de haber probado si ceden las contracciones mediante una ducha caliente o reposo y aún continúan debes llamar al médico ya que ha comenzado el trabajo de parto.