Introducir en la dieta de un bebé alimentos para los que su cuerpito todavía no está preparado puede ser el origen de problemas nutricionales y de alergia. Por esto es muy importante seguir las indicaciones que del pediatra sobre la alimentación de nuestros hijos.

Uno de los alimentos con los que debemos ser prudentes es la leche de vaca. Casi todos los especialistas afirman que es a partir de los 2 años cuando el niño puede empezar a tomarla sin ningún problema, aunque no faltan los que opinan que es mejor esperar hasta los 3.

Esas precauciones se deben a que la ingestión por parte de los bebés de leche de vaca, sobre todo durante el primer año, se asocia con pérdidas de hierro que pueden desembocar en anemia. Otro de los efectos que se asocia con la ingestión de leche de vaca antes de tiempo es un déficit en los mecanismos de maduración del cerebro que pueden llegar a afectar a la capacidad intelectual del niño.

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